المجلة الطبية

العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال الغذاء والصحة العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال
العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال تتغير العادات اليومية وطريقة العيش خلال فصل الصيف بما ذلك...
كيف أنظم أكلي الغذاء والصحة كيف أنظم أكلي
صحة الإنسان تعتمد على ما تعوّد أن يتناوله من طعام، فالطعام يرتبط ارتباطاً مباشراً بصحة الإنسان ،...
نظام غذائي لمرضى السكري صحة عامة نظام غذائي لمرضى السكري
مرض السكري هو مرض يتسم بزيادة كمية الجلوكوز في الدم (سكر الدم)، لا تختلف العلاجات والنظام...
تأثير الصوم على مرضى الكلى صحة الكلى تأثير الصوم على مرضى الكلى
تأثير الصوم على مرضى الكلى الكلى هي مصفاة الجسم ،وتوجد بالجسم الطبيعي كليتين صغيرتان في الحجم...
ما هي أسباب رائحة الفم صحة الأسنان ما هي أسباب رائحة الفم
كثيرٌ من الناس الّذين يعانون من رائحة الفم الكريهة يشعرون بالإحراج منها، ويحاولون قدر المستطاع...
أهمية شرب الماء خلال شهر رمضان صحة عامة أهمية شرب الماء خلال شهر رمضان
أهميّة الماء ووظائفه في الجسم يقوم الماء بوظائف أساسيّة وهامّة في الجسم، كما أنّ له العديد من...
فوائد الليمون للبشرة والجسم العناية بالجمال فوائد الليمون للبشرة والجسم
يعتبر الليمون واحداً من أهم أصناف الفواكه الحمضية التي تمتاز بشكلها البيضاوي، ولونها الأصفر،...
نصائح للحامل في رمضان الحمل نصائح للحامل في رمضان
تخشى الكثير من السيّدات الحوامل الصومَ في شهر رمضان؛ وذلك خوفاً من تعرّض صحّتها وصحة جنينها للخطر،...
6 نصائح  للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم الغذاء والصحة 6 نصائح للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم
هل تنتظمين في حميتك الغذائية طوال النهار إلا أنك تفقدين سيطرتك على شهيتك ليلًا قبل...
الحصى في المرارة صحة عامة الحصى في المرارة
الحصى في المرارة الحصى في المرارة هي حالة مرضية منتشرة محليا وعالميا وهو مرض مختلف تماما عن الحصى...
زيادة الوزن وفتح الشهية الغذاء والصحة زيادة الوزن وفتح الشهية
زيادة الوزن وفتح الشهية من المشاكل الشائعة بين كلا الجنسين الوزن الزائد والشهية المفتوحة بشكل دائم...
أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان الغذاء والصحة أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان
في العادة تستهلك المرأة في اليوم معدّل 2000 حريرة بينما يستهلك الرّجل معدّل 2500 حريرة, بينما خلال...
النظام الغذائي بعد شهر رمضان الغذاء والصحة النظام الغذائي بعد شهر رمضان
النظام الغذائي بعد شهر رمضان يمثل شهر رمضان فرصة جيدة للسماح للجسم بالتخلص من كل السموم خلال ساعات...
كم عدد السعرات الحرارية التي يجب أن أتناولها يوميًا لإنقاص الوزن الغذاء والصحة كم عدد السعرات الحرارية التي يجب أن أتناولها يوميًا لإنقاص الوزن
إن معرفة عدد السعرات الحرارية التي تحتاج إلى تناولها لتعزيز فقدان الوزن أمر مهم. ولكن عليك أيضًا...
الصوم الكامل علاج للسمنة المفرطة الرجيم الصوم الكامل علاج للسمنة المفرطة
أعتبر الصوم الكامل الذي ذكرته الدكتورة كارلا ياردميان أخصائية التغذية في كتاب (الريجيم السريع)...
ما فوائد الخضروات للأطفال الرضع؟ صحة الرضيع ما فوائد الخضروات للأطفال الرضع؟
الخضروات أول الخيارات التي تأتي في بال كل أم عند بدء إدخال الطعام لطفلها الرضيع بعد بلوغه...
الرياضة في رمضان اللياقة والرفاهية الرياضة في رمضان
 في الواقع تعتبر ممارسة الرياضة في رمضان من العادات الصحية التي يُنصح بممارستها، لما لها من...
التمر الغذاء والصحة التمر
لا نفكر كثيرًا في شراء التمر ، لكنها ممتازة لصحتك. لقد اخترنا 10 فوائد لهذه الفاكهة و لن تتمكن...